• 4-6 LIVE интенсивов по 90-120 минут ежемесячно в особенно сильные для практики дни (прямая трансляция из Лос-Анджелеса) Подписка включает записи всех онлайн классов.
• 3-4 онлайн класса в месяц (Zoom) по 75-90 минут с живым общением, обсуждениями и ответами на вопросы, глубоким погружением в учение Йоги Бхаджана, мастера Кундалини Йоги.
• Коллекция из записей более чем 40 классов, которая постоянно пополняется
• Бонус #1: правильное произношение: специализированные классы по чтению мантр.
• Бонус #2: книги «Мантры и шабды в детальной транслитерации» и «Джапджи Сахиб в детальной транслитерации» (после окончания пробного периода)

Каждое занятие продолжительностью 90-120 минут включает:

• Пранаяма
• Комплекс упражнений Кундалини Йоги
• Медитация
• Гонг

Распространённый эффект от первых 2-3 недель занятий:

• снижение тревоги и страхов
• улучшение сна и настроения
• чувство спокойствия и расслабления
• больше энергии

Вы можете оплатить любой картой – не важно, в какой валюте открыт ваш счёт.

Отменить подписку можно в любой момент.