Личные консультации

В каких случаях нужна индивидуальная консультация? Иногда времени после класса или времени эфира не достаточно для того, чтобы обсудить вопросы, особенно личного характера.

Кундалини Йога — это целостная система знаний, переданных нам Йоги Бхаджаном. Она включает в себя не только йогу, дыхательные упражнения и медитации как таковые, но и большой раздел, посвященный образу жизни — Гуманологию.

Подбор личной практики и рекомендации по конкретной ситуации

Задача учителя заключается в том, чтобы увидеть, в чём заключается ограничение пришедшего на консультацию, и помочь его преодолеть. Чтобы направить человека, пришедшего на консультацию, по пути Предназначения. Индивидуально подобранная практика поможет обрести энергию для достижения поставленных целей.

После консультации вы сами выполняете предложенные рекомендации и личную практику, и наблюдаете, какие изменения происходят в вашей жизни, и остаётесь в контакте со мной в течение месяца. При необходимости вы можете прийти на повторную консультацию. Однако задача заключается в том, чтобы помочь вам выстроить отношения со своим высшим «Я», лучшей частью самих себя. А не привязать вас к преподавателю. Как учил Йоги Бхаджан, единственная привязанность, которая допустима в нашей жизни — это привязанность к Гуру (внутреннему Учителю, либо же Учению, «Гуру» переводится как «Свет, рассекающий тьму»).

Это одна из причин, по которой мы избегаем бесконечного обсуждения какой-то проблемы (= привязанности к ней). Согласно учению Кундалини Йоги, это лишь усиливает подсознательный паттерн, который является её причиной. И зависимость от повторяющихся негативных ситуаций в жизни соответственно. Причина, по которой человек может испытывать облегчение после обсуждения каких-то неприятных ситуаций в жизни, заключается в том, что проговаривание уменьшает количество энергии, напряжения в данной области. Но оно не способно убрать подсознательный паттерн, причину неблагополучия. В то время как техники, предлагаемые Кундалини Йогой, успешно с этим справляются.

 

Индивидуальное занятие Кундалини Йогой

Есть люди, которые по разным причинам вообще не готовы к практике в группе, и хотели бы заниматься Кундалини Йогой индивидуально. Индивидуальные занятия доступны онлайн, а также офлайн — для жителей Лос-Анжелеса.

В отличие от группового занятия или онлайн занятия, ещё одно преимущество индивидуальных занятий заключается в возможности подбора практик, которые подходят конкретному вам.

Консультация по правильному произношению мантр

Для того, чтобы мантры действительно работали, их важно произносить правильно. Особенно это важно для преподавателей Кундалини Йоги. Даже такую простую, базовую мантру, как Вахе(й) Гуру, чаще всего произносят с ошибками.

За редким исключением, мантры Кундалини Йоги записаны с помощью шрифта Гурмукхи. Я изучала Гурмукхи с носителями языка. В соавторстве с Юлианной Давыдовой мы составили книги «Джапджи Сахиб в детальной транслитерации» и «Мантры и шабды в детальной транслитерации». Правильное произношение мантр поможет усилить эффект от практики Кундалини Йоги.